Uzależnienie od Internetu – choroba XXI w

2017-09-11
Uzależnienie od Internetu – choroba XXI w

Pod koniec XX w. Internet stał się podstawowym źródłem informacji. Obecnie jest on nieodłącznym aspektem życia coraz większej liczby ludzi. Nikogo nie dziwi już fakt, że ktoś pracuje w domu, a ze swym zleceniodawcą porozumiewa się za pomocą internetu. W ten sposób wykonujemy coraz więcej czynności: płacimy rachunki, kupujemy ubrania, kosmetyki, sprzęt RTV/AGD oraz wiele innych rzeczy. Internet to również miejsce, gdzie na różnych forach tematycznych i społecznościowych możemy się podzielić swoją opinią z innymi ludźmi. Jednakże zbyt długie przebywanie przed komputerem może prowadzić do uzależnienia.

Są osoby, które spędzają w sieci nawet po kilkanaście godzin dziennie. Nie potrafią żyć bez internetu. Normalne życie zastępują tym, które dzieje się w wirtualnej przestrzeni: internetowe randki, zakupy, przyjaciele, dyskusje. Wiec po co wychodzić z domu, gdy to wszystko jest dostępne na wyciągnięcie ręki. Zerwanie z internetowym nałogiem jest więc bardzo trudne. Aby było skuteczne każdy sam musi ustalić, ile godzin dziennie może spędzać przed komputerem i konsekwentnie trzymać się tej decyzji. Jeśli bowiem tego nie zrobi, jego życie stanie się nudne i pozbawione sensu.